Tenho três hérnias de disco e sempre que pegava peso, fazia qualquer esforço ou o tempo esfriava começava a dor na lombar que inflamava o nervo ciático e o jeito era ficar na cama até acertar com algum anti-inflamatório que aliviasse a dor.
No final de março, após uma crise, já havia ido a dois médicos um quiroprata e nada. Estava a base de analgésicos e mal conseguia dormir ou encontrar uma posição que aliviasse a dor. Passa isso, faz aquilo... E eu tentando de tudo e nada passava a dor. Até que minha irmã falou que tinha passado Vick Vaporub e a dor dela desapareceu. Não dei muito crédito para essa dica e pensei: - Vick Vaporub é para gripe e não para coluna.
Contudo, após diversas tentativas fracassadas, resolvi usar o Vick Vaporub e, para minha surpresa, a dor passou. Vocês podem não acreditar, mas funciona mesmo!
Massageie suavemente com Vick Vaporub a lombar ou cervical duas vezes ao dia conforme figura abaixo:
OBS.: Se a dor for na região lombar ou ciática passe o Vick somente na região lombar, não precisa passar na cervical.
No caso da dor ciática, não precisa passar na perna, passe apenas na região lombar (região em amarelo).
Se a dor for na região cervical passe o Vick somente na região cervical, não precisa passar na lombar.
O alívio é no mesmo dia.
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